秋冬季节,天气极端多变,孕妈咪免疫力差,很容易就感冒,孕妈咪感冒怎么办?孕妈咪感冒了可以吃药吗?孕妈咪都担心吃药对宝宝的健康不利,但孕妈咪感冒流鼻涕有什么缓解办法呢?
孕早期的胎宝宝处于器官成型阶段,因此流感病毒或感冒药物都有可能对这个时期的宝宝造成致畸,如先天性心脏病、兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等,严重者可能会被建议终止妊娠。
孕中期和孕晚期的胎宝宝各个器官已经形成,感冒对这个阶段的胎宝宝的影响相对较小,很少会造成不良影响。但若是这个时期发生严重感冒,长时间高烧会妨碍子宫内胎宝宝的发育,若是孕末期,极端咳嗽也可能引起早期破水,甚至是早产。
那么怀孕感冒怎么办呢?接下来小编就为大家介绍几种不用吃药打针就能预防缓解感冒咳嗽的方法,孕妈咪一定会用得着的哦!
适量锻炼,可以让孕妈咪增强抵抗力。
时刻补充身体流失的水分,尽量喝温水,不喝生冷饮料。
多食新鲜蔬果,补充适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
保持口腔卫生,可用淡盐水漱口,有杀菌消毒的作用。
温水泡脚,可调节减轻孕妈咪一天的疲劳感。
孕期有些孕妈咪睡眠质量差,可以多听些舒缓音乐调节平缓情绪,进入睡眠,充足的睡眠有助于孕妈咪身体的自我恢复。
经常外出的孕妈咪需要佩戴口罩,但由于孕妇和胎儿对氧气的需要较高,因此孕妈咪戴口罩的时间不宜过长。
如果孕妈咪觉得吃药比较快速有效,该如何选择市面上林林总总的感冒药,以减少副作用对胎宝宝的影响?目前抗感冒药大多是复合制剂,大都含组胺药,孕期不宜服用,不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理,但所有服用的药物一定要在医生的指导下进行。
怀孕初期很多孕妈咪会有感冒症状,此时应该到医院检查而不是自行购买药物服用,以免药物对腹中胎宝宝造成不可逆转的伤害。